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ECCO LA REGISTRAZIONE DEL TUO WEBINAR + I BONUS

"Dallo Stress alla Calma"

LEGGI BENE PRIMA DI PROCEDERE

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Ciao qui troverai la registrazione del webinar suddiviso per argomenti , in questo modo se hai saltato una o più parti ti sarà facile rintracciarla dal titolo, senza dover fare una caccia al tesoro. Mi raccondo guardali in sequenza

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Qui di seguito ti metto la versione "Short" del webinar ossia senza interruzioni e senza le domande dei partecipanti.

La durata totale è circa 2.30 h contro le 5 h della versione integrale.

Le metterò a disposizione entrambe ma ti consiglio di guardare o riguardare la versione short perchè i contenuti scorrono più fluidi ed è l'ideale per fissare bene alcuni concetti fondamentali.

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Anche se hai già partecipato alla versione in diretta del webinar ti consiglio vivamente di ripassare tutto con la versione short prima di passare alla pratica, gli argomenti erano tanti e non è facile elaborare in un unica volta tutte le infomazioni.

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C'è tanta pratica che ci aspetta ma la consapevolezza è la base di tutto. I video hanno una durata breve e questo renderà più facile concentrarsi.

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Quando avrai concluso la parte video (non prima) puoi passare alla parte pratica troverai i PDF da scaricare dopo i video.

Buona visione

Guarda il video di introduzione al webinar in cui ti spiego come sfruttare al meglio questi contenuti:

1.TEORIA DELLO STRESS - PARTE 1

2.TEORIA DELLO STRESS - PARTE 2

3.OBIETTIVI DEL DETOX DALLO STRESS

4.REGOLE DI BASE

5.NUTRIZIONE ANTISTRESS

6. L'IMPORTANZA DEL SONNO PROFONDO

6. INTRO ATTIVITÀ MENTALI E COGNITIVE

7. ECCO 3 ATTIVITÀ COGNITIVE DA INSERIRE NEL PROGRAMMA

8. ALLENARE LA MEMORIA

10. ATTIVITÀ DI LOGICA

11. ATTIVITÀ STIMOLAZIONE SENSORIALE

12. MASSAGGIO ANTISTRESS

13. L'IMPORTANZA DELLE ATTIVITÀ PREDARTORIE

14. CONCLUSIONI ... PER ORA

INIZIAMO CON LA PRATICA

Bene e ora dopo aver guardato tutti i video prenditi un paio di giorni di pausa affinchè la tua mente elabori bene tutte queste informazioni (anche durante il sonno) e poi puoi iniziare a consultare le guide PDF che ho preparato per te per aiutarti nella pratica.

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Ma non di più, abbiamo tante cose da fare insieme per preparare il tuo cane a risolvere le sue difficoltà.

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Ricorda che tra 2 settimane ti invio delle nuove attività, questo stimolerà maggiormente il tuo cane e anche te.

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Guarda prima il video intro in cui ti spiego come procedere con la pratica e come usufuire del BONUS.

ECCO IL NUMERO WHATAPP DEDICATO ALLA CONDIVISIONE DI VIDEO O SCAMBIO INFORMAZIONI QUANDO FARAI LA PARTE PRATICA.

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P.S Nulla di ciò che mi invierai riceverà mai un giudizio da parte mia, non è una gara, lavoreremo fianco a fianco per aiutare il tuo cane a esprimere il meglio di se.

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LET'S START

La prima cosa che dovrai fare sarà stampare questo workbook , sarà la tua guida quotidiana per seguire il programma del detox dallo stress.

SCARICA QUI IL PDF CON I RIFERIMENTI PER STRUTTURARE UNA NUTRIZIONE ANTISTRESS

P.S. Questo PDF ha dei link, se vuoi cliccarli con facilità salva questo documento in una cartella sul tuo PC, meglio ancora se su Google Drive.

SCARICA QUI IL PDF CON I RIFERIMENTI PER AGEVOLARE UN SONNO PROFONDO

P.S. Questo PDF ha dei link, se vuoi cliccarli con facilità salva questo documento in una cartella sul tuo PC, meglio ancora se su Google Drive.

SCARICA QUI IL PDF CON I RIFERIMENTI PER LA 1° ATTIVITÀ COGNITIVA

P.S. Questo PDF ha dei link, se vuoi cliccarli con facilità salva questo documento in una cartella sul tuo PC, meglio ancora se su Google Drive.

SCARICA QUI IL PDF CON LE INDICAZIONE PER LA 2° ATTIVITÀ COGNITIVA

P.S. Questo PDF ha dei link, se vuoi cliccarli con facilità salva questo documento in una cartella sul tuo PC, meglio ancora se su Google Drive.

SCARICA QUI IL PDF CON LE INDICAZIONE PER LA 3° ATTIVITÀ COGNITIVA

P.S. Questo PDF ha dei link, se vuoi cliccarli con facilità salva questo documento in una cartella sul tuo PC, meglio ancora se su Google Drive.

SCARICA QUI IL PDF CON LE INDICAZIONE PER L'ATTIVITÀ DI LOGICA

P.S. Questo PDF ha dei link, se vuoi cliccarli con facilità salva questo documento in una cartella sul tuo PC, meglio ancora se su Google Drive.

SCARICA QUI IL PDF CON LE INDICAZIONE PER L'ATTIVITÀ CHE STIMOLA LA MEMORIA

P.S. Questo PDF ha dei link, se vuoi cliccarli con facilità salva questo documento in una cartella sul tuo PC, meglio ancora se su Google Drive.

SCARICA QUI IL PDF CON LE INDICAZIONE PER LA PALESTRA SENSORIALE

P.S. Questo PDF ha dei link, se vuoi cliccarli con facilità salva questo documento in una cartella sul tuo PC, meglio ancora se su Google Drive.

SCARICA QUI IL PDF CON LE INDICAZIONE PER LE ATTIVITÀ PREDATORIE

P.S. Questo PDF ha dei link, se vuoi cliccarli con facilità salva questo documento in una cartella sul tuo PC, meglio ancora se su Google Drive.

ECCO IL VIDEO DEMO PER IL MASSAGGIO RILASSANTE. IL MOMENTO MIGLIORE È LA SERA, AIUTARE IL CANE A RILASSARSI PRIMA DEL SONNO NOTTURNO È PERFETTO E SOPRATUTTO È MOLTO PROBABILE CHE TU POSSA TROVARLO PIÙ PREDISPOSTO.

** Dopo aver guardato la prima volta il video per intero, passa al minuto 2.30 per saltare la intro e andare direttamente al tutorial per il massaggio.